11月も終わりに近づいてきて、
そろそろ忘年会も始まり
仕事も私生活も忙しくなってきますね。
よく聞くお話ですが、
「昨日食べたものが胃に残ってる感じで
今日はあまり食べたくないんです」
消化できないのですね…
きっと身体の中の
消化酵素が少ないのでしょうね💦
若くいるためには、
からだの中の酵素を
いかに使わないかということです。
ですから、
生野菜・発酵食品を
たくさんいただきましょう🍋🍎
以前ご紹介した酵素サプリ
スゴイ人気です。
今まで扱っていた酵素サプリは
何だったんだ(;´･ω･)と思いますね。
胃もたれする、胃腸が弱い方
ぜひ、食事を変えてみて、
それでも効果がなければ、
ご相談くださいね☺
年末年始の頼もしい味方になりますよ💛