ゴールデンウイークに入りお家にいる時間も増えて、
パックでもしてみようかなと思いますが、
いつするのがいいですか？とご質問ありました。
ゴールデンウイークでなくても、
パックくらい、日常的にしてください💕といいたいところですが・・・
お肌のお手入れで一日のうちで一番効果のあるのは、
夜です。
お風呂に入って寝る前です。
お風呂に入って体温が上がると皮膚温度も上がり
そしてある程度毛穴もキレイになっているので、
化粧品の吸収もよくなります。
化粧品は角質からの吸収と、
毛穴からの吸収がありますが、
毛穴からの吸収のほうが角質からより比べ物にならないくらい
吸収されるのが早いそうです。
なので、夜のお肌は、
皮膚温度が上がり化粧品を吸収しやすく
血流がふえるのでお肌に栄養がたくさん届き、
細胞が活性するのでターンオーバーが盛んになる。
などいいこといっぱい。
だから昔から22時には寝ましょうなど言われていました。
22時は無理だけど夜は早めにいっぱい寝ましょ♡
免疫も上がります。
そして、サプリも夜寝る前が効果的だったりしますよね。
夜は若返りの時間です。
ずっーと寝ていたいです♪