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うちのサロンからみえる
庭の夏みかんが黄色く
色づいてきました。
あっ夏みかんがない💦
写真間違えました💦
今まで私は
夏みかんは夏に実がなると
思っていましたが、
ここに引っ越してきて
秋に実がなると知りました。
今年はみかんの花も少なく
実も少なかったので
少し寂しい気がしてましたが、
日に日に大きくなって
黄色くなっていく実をみていると
楽しいですよ(*’▽’)
こんな1本の木でも
いろんなドラマがあります♪
先日は鳥がこの木をめぐって
争っていました（笑）🐥
勝った鳥が勝利宣言してましたが
酸っぱい夏みかんを
鳥はたべられるのでしょうか🐦
そんなことはさておき
夏みかんも栄養はというと
あの夏みかんの酸っぱさは
クエン酸です。
クエン酸は疲労回復に効果がありますよね。
そういえば学生の時は部活の後に、
クエン酸を飲んでいたのを
覚えています。
そして美容に大切なビタミンC
美肌にもビタミンCは大活躍します。
効果はこんな感じ
☟
①抗酸化作用があるので
活性酸素を除去し老化防止
②メラニンの生成をおさえる
③コラーゲンの合成を助ける
④ターンオーバーを整える
⑤毛穴のひらきを改善する
⑥ニキビ・ニキビ跡の改善
⑦ストレスに対しても効果があり
薬膳では気の滞りを改善すると
いわれています
とにかくビタミンCは
飲んでも塗っても効果抜群です💛
実際うちのサロンでも
ビタミンCの導入なしでは
施術ができないほどです。
特に
ニキビ、吹き出物
アトピーのは欠かせないです。
そして肌質改善にも
ビタミンCとのブレンドで
お肌は必ず変わってきますよ✊
おうちケアでは
バランスよい食事で
各種ビタミンがとれるように
召し上がってくださいね。
そしてお肌にビタミンCの塗布で
トラブル肌を治していきましょう。