一日で何回お顔をさわりますか？
コロナ感染対策の一つに、
顔をさわらないことがあります。
今朝、出勤準備をしているときテレビをつけていたら、
「アイメイクをしっかりしていると、
コロナ対策になる」と言っていました。
アイメイクをしているため、目をさわらないからです。
私もよく思うのですが、
皆さまお顔をさわり過ぎです。
カウンセリングの時でも、
さわるさわる、その手の強いこと✋
そしてお顔をよくさわる人ほど、
お肌が荒れていたり、炎症を起こして赤みが強かったりします。
お顔は利き手側の頬が一番傷んでいます。
利き手で手が強くなりやすく、頬は盛り上がっているので、
さわりやすいのです💦
なので、利き手の頬の位置のキメが
その人のお肌のキメの基準になります。
すべては、お肌のキメからお肌のお手入れは始まります♪
お肌に摩擦が無いだけで、お肌はキレイに保てますよ💕
では、摩擦でお肌を傷める方法をお伝えします。
・少量のクレンジングでゴシゴシ
・少量の泡でクルクル強く洗顔
・強いマッサージ（摩擦で傷めるだけではなく皮膚もびょーんと伸びます）
・きったないスポンジで何度も何度もファンデーションをこすりつける
・ガサガサのタオルでゴシゴシ拭く
・強い風にあたる
などなど…
訓練すればお顔はさわらなくなります☺
今回をきっかけにして、
お顔をさわらないクセをつけませんか！
キレイはコツコツで✊